驟降的氣溫與干燥的天氣徐徐而來，寶寶一不小心就上火了，很容易引發感冒發燒。

一般來說38.5度以下屬于中等發燒，39度以上才算是高燒，只要是不是高燒其實寶寶可以不必吃藥。

如果是高燒的話一定要及時就醫才行。寶寶發燒不嚴重的話可以通過飲食調理獲得好轉。

那么寶寶發燒要避開哪些食物呢？

雞蛋是寶寶最好的營養來源之一，嬰幼兒期的寶寶輔食添加的必備一物就是雞蛋。雞蛋雖營養，但雞蛋中蛋白質含量很高。

若人體發燒時食用，只會在體內產生額外熱量，使機體熱量增高，增加身體的基礎代謝率，加劇發燒癥狀，導致體溫恢復更難治愈。

鑒于這一點，其他高蛋白食物如瘦肉、魚等，也會額外增加身體的熱量，應盡量少吃。

2、蜂蜜

大多數小寶寶們是不講道理的，特別是在生病期間，所以家長們不讓寶寶吃的最好辦法就是不要買回家。