寶寶猛漲期的7個具體表現

您可能會觀察到以下一種或多種表現：

1. 食量大增，頻繁要吃奶（最核心的表現）

母乳寶寶：幾乎像“掛”在媽媽身上一樣，不停想要吮吸，吃奶間隔突然縮短。

奶粉寶寶：吃完平時規定的奶量后，仍然表現出沒吃飽的樣子，哭鬧著還想多吃。

本質原因：這是寶寶在通過頻繁吸吮，刺激母體增加奶量，或為自己攝入更多能量，以滿足身體快速生長的需求。

2. 情緒煩躁、哭鬧增多

即使吃飽了，也可能表現出莫名的煩躁和哭鬧。

可能原因：這種快速的生長本身可能會讓寶寶感到不適，有點像青春期孩子的“生長痛”。

3. 睡眠模式改變（兩種情況都可能出現）

情況A：睡得更多。寶寶可能會比平時睡得更久，因為生長激素主要在睡眠中分泌，身體需要更多休息來支持生長。

情況B：睡眠倒退。因為饑餓和煩躁，寶寶可能頻繁夜醒，白天小睡時間也變短，讓人感覺之前的睡眠規律被打亂了。

4. 更難安撫

平時有效的安撫方法（如抱抱、搖搖、安撫奶嘴）可能暫時失效。寶寶似乎只有吃奶才能平靜下來。

5. 技能“退步”或行為變化

寶寶可能因為專注于身體發育，而暫時“忘記”了一些已經掌握的技能，比如翻身不如之前靈活。

或者表現出更黏人，尋求更多的關注和懷抱。

6. （猛漲期結束后）能觀察到明顯變化

當猛漲期結束，您可能會突然發現：

衣服變小、變緊了。

紙尿褲的號碼需要換大一號。

之前還大的鞋子現在正合適了。

7. 出現新的技能

在猛漲期過后，寶寶常常會給我們帶來驚喜，比如：

突然會翻身了。

開始出牙。

發出新的音節。

手眼協調能力變得更好了。

給家長的應對指南與建議

當您懷疑寶寶進入猛漲期時，這樣做會很有幫助：

? 怎么做：

按需喂養：積極響應寶寶的進食需求。對于母乳媽媽，這是提升和穩定奶量的關鍵時期，不用擔心奶水不足，身體會根據寶寶的需求進行調整。

耐心與安撫：給予寶寶更多的耐心、擁抱和皮膚接觸，讓他感到安全和被愛。

照顧好自己：媽媽要保證充足的飲水（頻繁喂奶會非常口渴）和營養攝入，趁寶寶睡覺時抓緊休息。

尋求支持：讓家人分擔家務和其他事務，您只需專注于照顧寶寶。